Благословен еси, Господи,
Научи мя оправданием Твоим.

Как олени спешат на источники вод,
Так желает душа моя к Богу.
Возжелала душа моя, Боже, к Тебе.
Жаждет к Крепкому Богу, Живому.
Когда враг досаждает — прибегну к Тебе
И явлюсь пред лице́м Твоим, Боже.

Слышишь, душе́ моя, вздох покаяния:
Благословен еси, Господи,
Научи мя оправданием Твоим.

Были слёзы мои хлебом мне день и ночь,
Когда мне говорили — где Бог твой.
Вспоминая об этом, до плача скорблю,
Изливая в слезах свою душу.
Я же в место селения дивно пройду,
С гласом радости к дому Господню.

Плачь о себе, душе, время уже приспе.
Благословен еси, Господи,
Научи мя оправданием Твоим.

Что прискорбна, душе, что смущаешь меня?
Уповай на единого Бога.
Исповедуй Его, Он Господь мой и Бог,
И лица моего Он спасенье.

Благословен еси, Господи,
Научи мя оправданием Твоим.

Унывает душа, унывает во мне,
Потому от земли Иорданской,
От Ермонской земли вспоминаю Тебя
И от малой горы вспоминаю.

Благословен еси, Господи,
Научи мя оправданием Твоим.

Бездна бездну зовёт гласом хлябий Твоих.
Волны, воды прошли надо мною.
В день Господь заповедует милость Свою,
Ночью песнь моя к Богу живому.

Плачь о себе, душе, есть нам о чём скорбеть.
Благословен еси, Господи,
Научи мя оправданием Твоим.

И молитва моя к Богу жизни моей.
Мой Заступник забыл меня, Боже.
Для чего я хожу, оскорблённый врагом?
Видишь, сетую от поношений.

Время уже приспе, чаша исполнена.
Благословен еси, Господи,
Научи мя оправданием Твоим.

Сокрушаются кости мои каждый день,
Когда мне говорят — где есть Бог твой?

Что прискорбна, душе, что смущаешь меня?
Уповай на Единого Бога.
Исповедай Его, Он Господь мой и Бог,
И лица моего утвержденье.

Благословен еси, Господи,
Научи мя оправданием Твоим.

Иеромонах Роман
23 мая 1982
г. Печоры